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  • Per cause di forza maggiore, il corso di Zumba non si terrà alle ore 20.30 come precedentemente stabilito, ma nel primo pomeriggio. L'orario di inizio della lezione, che potrà oscillare tra le 17.00 e le 17.30, sarà da concordare con i clienti interessati e i corsi saranno lunedì, mercoledì e venerdì. 
  •  Il Jeet Kune Do è un insieme di principi e concetti, attraverso il quale vengono riviste e reinterpretate le tecniche più efficaci ed immediate di alcune arti marziali, al fine di creare un sistema di combattimento che si propone come “universale”. Il fine ultimo di tale sistema, è quello di ostacolare e neutralizzare un qualunque tipo di attacco o aggressione che si possa svolgere prevalentemente in un contesto reale da strada, ossia in assoluta manc...
  • A partire dal 15 Settembre abbiamo il piacere di informarvi che inizieranno i nuovi corsi di GIM-MIX.Un mix di ginnastica dinamica ma allo stesso tempo “dolce” con esercizi aerobici atti a tonificare, migliorare la forza, la resistenza e la coordinazione neuro-muscolare.Offerta lancio:20€ per chi si iscrive entro settembre30€ per chi si scrive entro ottobreIl corso si svolgerà Lunedì, Mercoledì e Venerdì dalle 20,30 alle 21,30